はじめての方へ

サービスの説明

心理カウンセリング

​傾聴と心のサポート

心理カウンセリングは,カウンセラーとの会話を通して心の中を整理したい方にお勧めです。

​まずは,お話されたいことをぜひお聞かせください。

カウンセリング

認知行動療法

症状と上手に付き合う

認知行動療法は,強迫症や不眠症の症状と上手に付き合いたい方,解決したい問題が明確な方におすすめです。

​強迫症は16回,不眠症は4回,その他の困りごとは12~18回を目安にセッションを行います。

勉強部屋
 

セッションの概要

1セッション6000円(50分/初回は60分)で,オンラインの実施です。

こころの相談室UPでは,Zoomというアプリを用いた​​オンラインカウンセリングを提供しています。このアプリは,スマホからも,パソコンからも利用ができるものです。

なお,現在,医療機関で治療を受けていらっしゃる方は,主治医の許可が必要となります。

 

初回予約の流れ

  1. メールにてお問い合わせください。24時間をめどにご返信いたします。

  2. 数回メールのやりとりを行い初回セッションの曜日を決めます

  3. ​初回セッションの当日までに4500円をお振込みください(銀行振り込み・Pay pal)

 

24時間をめどにご返信いたします。お気軽にお問い合わせください。

送信が完了しました。

 

録音のおねがい

セッションの質が一定に保たれるように,経験豊富な指導者から指導を受け,研究活動も積極的に行っております。


そのため,セッションを録音させていただければ幸いです。
​録音させていただいた音声データや質問にご回答いただいたデータは,匿名化した後に指導を受けたり,研究を行ったりします。


もちろん「録音されるのはちょっと…」という方には無理強いはしませんし,録音を拒否したことで不利益を被ることはありませんのでご安心ください。